RE: [sacred] No DM. Курение

Пт Мар 31 10:56:24 MSD 2006

Прочти эту книгу (могу на мыло прислать). Там 87 страниц всего.
Если бросать курить методом силы воли - результат будет более слабым. С
большой долей вероятности человек когда-нибудь опять закурит. Прекращать
курить надо осознав несколько моментов, связанных с курением.

-----Original Message-----
> А я уже почти 6 недель держусь :) до этого лет 13-14 курил.
> Хорошую книжку прочел "Аллен Карр. Легкий способ бросить курить". 
> Очень полезная щтука! Советую прочесть, дабы утвердиться в своем 
> желании расстаться с сигаретой навсегда.

Я долго курила.
Перед концертом 2001 года решили - съездим на концерт, потом будем заводить
детей. И брошу курить соответственно. Так и сделали.
Следущей осенью появилась Фаечка:)А там кормление, все такое...
Но после 4 лет некурения я снова запыхала.
Но сча вроде пришла к тому что мне не нравится запах табака от меня и потому
типа хватит. Посмотрим.